Ich hab in der zeitung gelesen, dass Alkohol einen unruhigen Schlaf zur Folge hat und, wenn ueberhaupt, nur das Einschlafen erleichtert... (dem aufmerksmen und langjaehrige Leser dieses Blogs ist das Thema nicht neu) Nun hab ich einen Selbstversuch gestartet und die Flasche Bier, die ich ueblicherweise sowiso nicht ganz austrink, am abend mal weggelassen. Das ergebnis war erschreckend: Ich wurde die ganze Nacht hindurch von schrecklichen Albtraumen heimgesucht... (sind das entzugserscheinungen... das gibts doch nicht. Meine laengere Alkoholpause ist ja auch gar nicht so lang her)

Komischerweise bin ich heute trotzdem halbwegs ausgeschlafen...